Статья рассказывает о том, как формируется осанка у ребенка и какие проблемы могут возникнуть при разбалансированной работе мышц. Описываются 4 основных типа измененных осанок в сагиттальной плоскости. В конце статьи предлагается проверить свою осанку и продолжить расследование. Автор статьи - онлайнтренер.
# Онлайнтренер
Клуб Стройных животиков - это онлайн студия для занятых, где всего за 15 минут в день вы сможете проработать свою проблемную зону. В студии предлагаются десять разных комплексов для включения и укрепления мышц кора, дополнительные занятия на все тело, два вида занятий - мягкие и силовые без оборудования, информация про питание, похудение и онлайн-поддержка в чате, прямые эфиры с ответами на вопросы, фотофиксация и замеры. Рекомендовано всем, кто испытывает проблемы с тазовым дном, у кого живот «вываливается», у кого постоянно болит поясница, кто хочет нормализовать дыхание и снять стресс, кто любит заниматься в кругу единомышленников и кому нужна поддержка. Начало занятий - 11 мая, стоимость - 400 рублей до 8 мая и 500 рублей после 8 мая. Для записи в Клуб нужно написать в директ.
Перепост